金银花是一种常见的中草药材,也可以当做花茶来饮用,金银花的药用价值也很多,泡脚就是金银花价值的一种形式体现,那么金银花泡脚有什么好处呢?鸿恩带您一起来了解一下吧。
1、杀菌消炎
金银花种含有绿原酸、木犀草素等活性成分,能够起到抑制病菌的作用,而向脚气的病原一般都是真菌感染导致,所以用金银花泡脚能够起到很好的杀菌作用。
金银花种的绿原酸对神经系统有这一定的刺激作用,能够起到加快新陈代谢的作用,并且咱们用热水泡脚本身也是可以加快血液循环的,所以金银花泡脚是能够起到活血通络的效果的。
金银花性味甘、寒,而根据中医的四气五味来看,甘味有滋补和中、调和药性和缓解疼痛的效果,而寒性有清热、解毒、泻火、滋阴等作用,所以就寒性而言像一些热性病比如红肿、毒疮等症是能够起到很好的缓解效果。
金银花是一种寒性的药材,用金银花泡脚可以对体内热证有一定的缓解功效,并且热水泡脚能够加快新陈代谢,帮助身体放松,所以金银花泡脚可以起到安神助眠的效果。
金银花泡脚注意事项:
用量:适量就可以,可以根据自身的情况来判断,如果是新鲜的金银花可以多放一点。
副作用:金银花泡脚是没有副作用的,但如果对金银花过敏者,是不可以使用的
冲泡水温:水温越高药效越好,冲泡即可,不用去煮,冲泡好之后倒入洗脚盆中即可
时间:泡脚时间不宜过长